We mogen officieel weer buitensporten, en dus is dit hét moment om je yoga practise naar buiten te brengen. Rol je yogamat uit op een zelfgekozen plek, haal diep adem en flow als één met de natuur…

Veel mensen die aan yoga doen delen een liefde voor de yogafilosofie, de stretches en het heerlijk ontspannen gevoel na afloop van een goede sessie. Het is dan ook niet gek dat er binnen zo’n groep…

Aan een nieuw nummer werken is altijd een leuke uitdaging. Welke onderwerpen en thema’s ga je dit keer aan bod laten komen? Wat voor mooie interviews kun je doen? En welke inspirerende verhalen komen…

Welke opleiding biedt jou de vaardigheden en de verdieping die je zoekt om zelf goed yogales te gaan geven? Het antwoord op die en nog veel meer vragen vind je in onze special docentenopleidingen! Het…

In 2020-2021 ziet de wereld van sporten er anders uit dan we gewend zijn. Geen sportschool waar je zomaar even naar binnen loopt voor je favoriete les, geen yogastudio om tot rust te komen in je…

We kennen het allemaal wel. Het is een hectische periode thuis en op werk en je hebt echt even behoefte aan ontspanning. Nu kun je natuurlijk een fles wijn opentrekken of een dagje spa boeken, maar…

Het afgelopen jaar was voor veel yogacholen en -ondernemers een lastige periode. Na een tijd van openen en sluiten en vervolgens weer openen, hebben we nu een periode van bijna een half jaar achter de…

Ingezonden brief aan De Volkskrant van Saskia Onck, hoofdredacteur en uitgever van de Yogakrant n.a.v. het vandaag verschenen artikel in De Volkskrant: 'Je lichamelijk en geestelijk welzijn aan yoga…

Heb je wel eens gehoord van bidden met je voeten? Ooit was dat de gewoonste zaak van de wereld. In verschillende godsdiensten over de wereld heeft lopen namelijk een heilige betekenis. Binnen de…

Yoga voelt heerlijk, daar kunnen we het vast allemaal over eens zijn. Wanneer je er lekker in zit kun je helemaal opgaan in je sessie. Je inspanningen blijven niet altijd ongezien, en dat kan nogal…

De yogafilosofie leert ons dat we alles in huis hebben om te kunnen dealen met alles wat er op ons pad komt, van de meest gelukkige momenten tot de lastigste. Juist wanneer we het een tandje rustiger…

Tekst: Ilse Antonijsz en Magda Samson Ilse vertelt: ‘Toen ik op reis was in Costa Rica belandde ik in Nicoya in een duurzaam gebouwd hotel. De volgende ochtend viel mijn oog op de mooie houten vlonder…