Categorie: Reportages

  • Engelencursus: Dagelijks contact met de engelen maakt je gelukkig en gezond

    Engelencursus: Dagelijks contact met de engelen maakt je gelukkig en gezond

    Bij Engelencursus staat je persoonlijke en spirituele groei centraal door middel van contact met de Engelen. Wij richten ons daarbij op de ontwikkeling van de spiritualiteit en het leven van de zieledoelen. Studenten worden aangemoedigd om te mediteren en regelmatig contact te zoeken met de engelen voor advies bij hun levensvragen, plannen en voor heling. Dit doen we door workshops waarin je naast theorie ook vooral leert hoe je jouw leven in een positieve stroomversnelling brengt door met de engelen te werken.

    Je leert in eerste instantie jezelf en daarnaast ook om anderen te helpen met het geleerde. Alleen al het aanwezig zijn bij een workshop levert een dag vol liefdevolle engelenenergie op, waarbij er al zaken kunnen helen. Kenmerkend is dat de workshops gezellig zijn, praktisch en er ook veel gelachen wordt. Veel van de workshops zijn vrij te volgen. Wanneer er voorkennis nodig is, dan wordt dat bij de cursusomschrijving aangegeven. De meeste workshops duren 1 dag, een enkele 2 dagen of 2,5 dag.

    Dagelijks contact met de engelen maakt je gelukkig en gezond

    Praktische Informatie

    • Meer over Annelies Hoornik en de engelenworkshops kun je lezen op www.engelencursus.nl
    • Workshops worden gegeven in Capelle aan den IJssel en in Elst (Gld) en lopen het hele jaar door.

    yogacoaching special

  • Creative Consciousness: Coaching als een levensstijl

    Creative Consciousness: Coaching als een levensstijl

    Wat maakt de coachopleiding van Creative Consciousness anders dan andere professionele coachopleidingen?

    CR: ‘Wij werken met bewustwording en nemen daarin de coach als vertrekpunt. Hij/zij gaat in eerste instantie zelf een persoonlijke ontwikkeling doormaken om meer in zijn kracht te staan, om voorbij beperkende gedachten en emoties te gaan en dichter bij zichzelf te komen. We trainen in eerste instantie op wie je bent als mens, op het Zijnsniveau, omdat we geloven dat wie jij bent als mens bepaalt in welke mate je een ander kan begrijpen en ondersteunen. M.a.w., de mate waarin jij als coach een proces van persoonlijke transformatie hebt doorlopen, maakt je nog beter in staat om anderen te begeleiden en tot eenzelfde niveau te brengen.’

    Hoe vertaalt zich dit in jullie coachingmethode?

    CR: ‘In elke coachingsessie zijn een tiental minuten voorzien om een specifiek thema te introduceren, wat wij ‘bewustzijnscreaties’ noemen, die als doel hebben het bewustzijn van de cliënt te verbreden. De impact die dit heeft is dat de cliënt plots een stuk meer mogelijkheden gaat zien waar er aanvankelijk geen of weinig waren en dat maakt een groot verschil in kwaliteit en effectiviteit.’

    Wat mag men verwachten binnen de opleiding?

    CR: ‘Dat je competenties gaat ontwikkelen die ervoor zorgen dat je, met respect voor je eigen waarden en grenzen, voorbij jezelf leert gaan en je ten dienst leert stellen van de ander. Voor ons dient de opleiding ook niet enkel een professioneel nut. Wij zien coaching als een levensstijl. Liefdevol communiceren, een ander beter begrijpen en vanuit het hart verbinden zijn vaardigheden die je meeneemt ter verbetering en verdieping van al je relaties.’

    Praktische informatie

    De Coachopleiding van Creative Consciousness is professioneel gecertificeerd door ICF. De opleiding bestaat in totaal uit zestien trainingsdagen, verdeeld in vier keer vier dagen. Wij bieden de mogelijkheid om de opleiding in twee stappen te doen. Je volgt dan eerst het eerste blok van 4 dagen, en na afloop beslis je pas over het doen van de overige drie blokken. Het eerste blok, de Master 1 – Het IK Proces is gericht op zelfreflectie en persoonlijke ontwikkeling.

    Start is iedere maand – en te doen op een voor Benelux unieke kostenformule. De drie vervolgmodules starten tweemaal per jaar, eenmaal in het Engels en eenmaal in het Nederlands.

    Meer info vind je www.creativeconsciousness.nl/ coach-opleiding. Of contact Mariëlle Ruiters via marielle@creativeconsciousness.nl of +31623739902.

    Biografie

    • Charles Ruiters, trainer & coach bij Creative Consciousness International
    • Getrouwd, vader van 3 kinderen
    • Mensenmens en gepassioneerd muziekmaker
  • Yogacoaching Special: Opleiding tot Bezielingscoach van Hoogendijk

    Yogacoaching Special: Opleiding tot Bezielingscoach van Hoogendijk

    Wat is de aanpak en richting van jullie opleiding?

    Wij wilden een coachopleiding zijn, die compleet is: levenscoaching, loopbaancoaching en relatiecoaching. Een vakopleiding met een heel breed scala van methodieken, trajectstructuren en gespreksstructuren. Maar het belangrijkste is dat de deelnemers de coach ontdekken en professionaliseren, die zij eigenlijk al in zich meedragen.

    Wat is de specialiteit van jullie opleiding?

    De richting is bezieling. Als je een coach wilt raadplegen voor één of meerdere levensvraagstukken, zoals je loopbaan of relatieproblemen, ga dan ook voor bezieling. Waarom zou je voor minder gaan? Dat betekent natuurlijk, dat de coach zelf ook bezield in het leven staat, naar zijn ziel kan luisteren en vanuit zijn ziel kan leven.

    Specialiteiten van onze opleiding zijn onder meer: speelsheid en intuïtie. De opleiding is vooral ervaringsgericht en dat vraagt om veel oefenen. Speelsheid is daarbij belangrijk. Er kan gehuild worden, maar ook gelachen. Alle emoties mogen er altijd zijn. Daarnaast is de ontwikkeling van intuïtieve vaardigheden belangrijk, want als coach kun je dan veel sneller werken naar het einddoel toe van de cliënt.

    Hoe is deze opleiding ontstaan?

    Adriaan Hoogendijk heeft deze post-hbo opleiding ontworpen vanuit zijn eigen levenservaring. Een pittige levensgeschiedenis heeft hij getransformeerd in methodieken en uitgangspunten, die vele mensen al hebben gediend. Hij heeft in 30 jaar tijd circa 1000 cliënten begeleid en 2500 mensen opgeleid tot coach. Samen met 11 collega’s verzorgt hij deze gecertificeerde opleiding die klinkt als een klok.

    Als je als coach niet de bezieling in je cliënt kunt faciliteren, waar begin je dan aan?

    Praktische Informatie

    Naam: Hoogendijk Coaching en Opleiding

    Adres: Kortenburglaan 2 M, 3941 HR Doorn

    Telefoon: 06-53864446

    Website: www.hoogendijkcoaching.nl

    E-mail adres: info@hoogendijkcoaching.nl
    Aanmelden door middel van een oriënterend gesprek

  • Spirit & Soul Coaching door Dolfijn Wellness

    Spirit & Soul Coaching door Dolfijn Wellness

    Als yogadocent of coach heb je de passie om anderen te helpen met het vinden van balans. Want soms lopen mensen vast, krijgen een burnout of zijn op zoek naar hun doel in het leven. Wil jij jouw praktijk verdiepen? Spirit & Soul Coaching is coaching op een dieper level, direct naar de kern van het probleem. Met de opleiding Spirit & Soul Coaching leer je direct toegang te krijgen tot de ziel om vanuit daar verder te coachen. Zodat het proces sneller gaat en er eerder een bewustzijnsverandering komt.

    Groot pakket aan vaardigheden en technieken

    Centraal in de opleiding staan persoonlijke ontwikkeling en groei vanuit de weg van de ziel. Je krijgt een groot pakket aan vaardigheden en technieken. Je leert werken met onder andere Deugden, Emotioneel Evenwicht, Inner Child, Chakra Psychologie en Spiertesten. Je bouwt vertrouwen en leert weg te blijven van je ego. Je ontwikkelt je tot een coach die coaching op maat kan geven. Het doel is mensen in hun kracht te laten komen. Zodat zij hun potentieel gaan leven en gelukkige mensen worden. In de opleiding komen lichaam, geest en lifestyle aan bod. Helemaal afhankelijk van waar de ziel naar toe wil.

    Vol vertrouwen aan de slag als coach

    Tijdens deze opleiding zul je een persoonlijke en spirituele ontwikkeling doormaken. Door met elkaar te oefenen ervaar je zelf wat Spirit & Soul Coaching doet en hoe snel het voor verandering zorgt. Tijdens de opleiding is er veel aandacht voor jouw leerproces. Waardoor je na je opleiding met vertrouwen aan de slag kunt als coach.

    Je ziel weet de weg

    Praktische informatie

    De opleidingen van Dolfijn Wellness staan geregistreerd in het Centraal Register Kort Beroeps Onderwijs (CRKBO). Tevens zijn we aangesloten bij Samenwerkende Yogadocenten Nederland.

  • Special Yogascholen: Studio Perfect in Deventer

    Special Yogascholen: Studio Perfect in Deventer

    Hoe zou je jouw yogastudio omschrijven?

    Iedereen is welkom bij dé Yoga Studio binnen Studio Perfect. Onze visie is om zoveel mogelijk mensen kennis te laten maken met (een vorm van) yoga. Dit om zo te ervaren wat yoga met je doet, fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel. Onze yoga studio is laagdrempelig en heeft een breed aanbod.

    Wat doet jouw yogaschool anders dan yogascholen?

    Yoga biedt namelijk zoveel voordelen dat wij die iedereen gunnen, ook naast andere vitaliteitstrainingen als conditie of kracht. De unieke kracht van onze yogastudio is dat er naast yoga ook aan de conditie of kracht gewerkt kan worden. Veel van onze gasten combineren activiteiten, wat de algehele vitaliteit ten goede komt. Na een les Body Pump een meditatie of Yin Yoga is heel gebruikelijk. Ook komt het voor dat gasten door bijvoorbeeld een blessure of ziekte minder fysiek belast kunnen worden en dan doorstromen naar yoga.

    Waarom zijn jullie een yogastudio gestart?

    Yoga biedt zoveel voordelen, voordelen die wij iedereen gunnen. Omdat de stap naar een yogaschool vaak groot is, zijn wij op een zeer laagdrempelige manier dé Yoga Studio gestart. Inmiddels hebben wij ons steeds verder ontwikkeld is wordt er op vele niveaus yoga gedoceerd.

    Nog een laatste opmerking?

    Samen groeien wij naar meer bewustwording, komen dichterbij onszelf en krijgen de mogelijkheid om niet alleen vanuit ons ‘hoofd’ te leven, maar ook vanuit ons ‘hart’ en ‘buik’. Yoga start vaak op de mat, maar zal zich uiteindelijk verspreiden in jouw totale leven. Welkom bij dé Yoga Studio binnen Studio Perfect

    Founders
    Patricia Fontana & Arthur Rijker

    Docenten
    Patricia Fontana, Feikje Reitsma, Monika van Boheemen, Margriet Hartman Kok, Maria Kuijper, Ronald Dijsselbloem en Mirella Ordelman

    Yogastijlen

    • Ashtanga Yoga
    • Body Balance
    • Flow Yoga
    • Group Fitness Yoga
    • Hot!Yoga
    • Meditatie Yoga
    • Power Yoga
    • Restorative Yoga
    • Vinyasa Yoga
    • Yin Yoga
    • Yoga Ashtanga Vinyasa
    • Yoga Dance

    Waar vind je ons?

    Adres:
    Ceintuurbaan 8a
    7415 AL Deventer
    Tel. 0570-633637
    Email: info@studioperfect.nl
    www.studioperfect.nl

     

     

  • Special Yogascholen: Super Fly Studios in Landsmeer

    Special Yogascholen: Super Fly Studios in Landsmeer

    Janneke van Amelsvoort

    Hoe zou je jouw yogaschool omschrijven?

    Super Fly Studios is een inspirerende (leer-)plek waar iedereen zich thuis voelt, zichzelf kan zijn en waar we het beste in elkaar naar boven halen. In onze studio bieden we teacher trainingen en kwalitatief hoogstaande lessen op het gebied van Aerial Yoga, Purna yoga en diverse vormen van luchtacrobatiek.

    Waarom ben je zelf een yogaschool begonnen?

    Tien jaar geleden ben ik begonnen met het geven van Aerial Yoga lessen en teacher trainingen. Door de enorme groei in vraag ontstond de behoefte aan een eigen plek. Ik wilde laten zien hoe je een veilige omgeving creëert voor Aerial Yoga, met de beste ophangsystemen en precies zoals ik deze fijne vorm van yoga wil delen.

    Super Fly Studios is een yogaschool en opleidingscentrum voor Aerial Yoga en luchtacrobatiek (iets wat ik ook al jaren doe!). Door het delen van kennis en informatie geloof ik dat er veel mooie dingen ontstaan!

    Wat biedt jouw yogaschool nog meer behalve yogalessen?

    In onze studio raak je continue geïnspireerd om iets totaal nieuws uit te proberen. Behalve yoga bieden we diverse vormen van luchtacrobatiek aan met als doel: jou uit je comfortzone te laten vliegen om te zien tot welke mooie dingen je in staat bent. Deze diverse vormen van beweging kunnen je heel veel energie geven of juist ontspanning bieden. Het plezier wat ontstaat tijdens de verschillende lessen zorgt voor verbinding in onze yogastudio.

    Wat doet jouw yogaschool anders dan andere yogascholen?

    Wij zorgen er letterlijk voor dat je gaat zweven/vliegen! Alles wat wij doen in Super Fly Studios gaat de lucht in. Wat wij doen is eigenlijk de leerling letterlijk verlichten, doordat het doek de zwaartekracht van je overneemt. Onze missie is dan ook: We empower you to fly out of your comfort zone!

    Waar vind je ons?

    Super Fly Studios
    Noordeinde 128-J 1121AL Landsmeer
    (Amsterdam Noord)

    superflystudios.co
    info@superflystudios.co

    Teacher Trainingen: Aerial Yoga, Purna Yoga, Bungee Super Fly

    Meer informatie: www.superflystudios.co

     

    Biografie

    Janneke van Amelsvoort (1978)

    • Vijnana Yoga opleiding bijTeresa Caldas
    • Rotterdamse Dansacademie
    • 65- hour Yin Yoga (Chinese Medicine, Meridian Nidra and Hip Anatomy) with Jo Phee
    • Christopher Harrison’s Antigravity 1 + 2
    • GravoTonics YogaSwing
  • Special Yogascholen: MicaYoga in Nootdorp

    Special Yogascholen: MicaYoga in Nootdorp

    Michaela Poort

    Hoe zou je jouw yogaschool omschrijven?

    Warm welkom, gediplomeerde en passievolle vaste docenten, Laagdrempelig, voor alle niveaus ongeacht leeftijd en lichaamsbouw, sfeervol ingericht met van alle gemakken voorzien.

    Waarom ben jij zelf met yoga begonnen?

    Ik werkte zeventig uur per week in de horeca en raakte op een doodlopend paadje: relatieproblemen, burn-out, allerlei lichamelijke klachten (fibromyalgie, Artrose). Op een dag vroeg mijn 82-jarige tante: “Hoe kan ik jou weer zien lachen?” “Wat wil je met je leven?” Heel spontaan zei ik: ‘Ik zou wel yogadocent willen worden.’ Waarna ik bij de Integrale Yoga terecht ben gekomen. Deze opleidingen hebben mijn leven compleet veranderd. Een groter cadeau had ik mijzelf niet kunnen geven! In 2013 startte ik met de opleiding, mijn meubels in mijn flatje opzijgeschoven en gelijk begonnen met lesgeven aan vrienden in mijn huiskamertje.

    Na 2 jaar mocht ik de honderdste cursist verwelkomen, waarna al snel de verhuizing naar Nootdorp plaatsvond. Er kwamen docenten bij mij lesgeven, waaronder Irma. Irma is nu zowel mijn levenspartner als mijn partner bij Mica Yoga.

    Welke rol speelt yoga in jouw persoonlijke leven?

    Integrale Yoga is mijn leven. Sta er mee op en ga er mee naar bed.

    Wat biedt jouw yogaschool nog meer behalve yogalessen?

    Persoonlijke aandacht, begeleiding, massages, workshops, lezingen, buitenyoga, mindful wandelingen, gezellige warme sfeer, 7 dagen per week open, 30 lessen per week.

    Wat is het mooiste compliment dat een leerling je ooit gaf?

    Dat men mijn PASSIE voor de Yoga in mijn lessen voelt.

    Yogastijlen: 

    • Ontspannende Hatha Yoga
    • Mica Flow /dynamische Yoga
    • Senioren-, tiener- en kinderyoga
    • Meditatie – en ademlessen
    • Yoga Nidra – Yin yoga
    • Indiase hoofd- en Ayurvedische massage

    Waar vind je ons?

    Mica Yoga en Massages
    Gildeweg 30
    2632 BA Nootdorp
    06-10722639
    info@micayoga.nl
    www.micayoga.nl

    yogascholen special

    Biografie:

    Michaela Poort (1973)

    • Integrale Hatha Yoga docent voor beginners en gevorderden 1, 2 en 3
    • Geestelijk genezen
    • Docent kinderyoga – Hoger dan yoga
    • Meditatie verdieping
    • bijscholing Yoga Nidra
  • Special Yogascholen: SanaYouYOGA in Zwolle

    Special Yogascholen: SanaYouYOGA in Zwolle

    Sandy Karsten

    Hoe zou je jouw yogascholen omschrijven?

    Eigentijds, toegankelijk, licht en nuchter. Met veel persoonlijke aandacht voor de deelnemers.

    Waarom ben jij zelf met yoga begonnen?

    Nou, het is bijna een cliché, maar eind jaren ‘90 was ik hoofd project management bij een multimedia bedrijf in Amsterdam. Een ‘belangrijke baan’, een ‘snel leven’; deadlines, hectiek, stress. Daar leefde ik voor. Toch kreeg ik toen de behoefte om hieraan wat tegenwicht te bieden, waarop ik ben gestart met Poweryoga.

    Heb je een favoriete yogastijl(en)?

    Jazeker! Critical Alignment Yoga én Yin Yoga; ook nog eens heel complementair aan elkaar. Critical Alignment is praktisch en eigentijds, je lijnt het lichaam zo uit dat spanning kan wegvallen. Het geeft ook verlichting bij rug-, nek- en schouderklachten en verbetert je houding. Yin Yoga als tegenhanger van alle Yang in mijn leven. Het brengt me verstilling en verdieping, zowel op fysiek, mentaal als energetisch vlak. ∫ Wat betekent lesgeven voor je? Ik vind het geweldig om mensen te begeleiden op hun individuele yogapad. Iedereen doet yoga tenslotte om zijn/haar eigen reden: fysieke klachten, stress of gewoon lekker met je lijf bezig willen zijn. Het is fijn om te kunnen bijdragen aan het ‘verbeteren’ van hoe iemand zich voelt.

    Wat biedt jouw yogaschool nog meer behalve yogalessen?

    Naast de wekelijkse lessen in Zwolle en Heerde, organiseren we jaarlijks diverse Yogareizen in het buitenland. Ook geven we Teachertrainingen: 200 hr Flow, Alignment & Yin Yoga, maar ook diverse losse modules. En workshops met gastdocenten uit binnen- en buitenland.

    Yogastijlen:

    • Critical Alignment
    • Yin Yoga
    • Medical Yoga
    • Vinyasa Flow
    • Restorative Yoga
    • Kundalini Yoga
    • Hatha Yoga

    Extra’s: Yogavakanties, Teachertrainingen en Workshops

    Waar vind je ons?

    SanaYouYOGA
    Rozenstraat 2-a,
    8012 DW in Zwolle

    info@sanayou.com

    Meer informatie: www.sanayou.com

    yogascholen special

    Biografie:

    Sandy Karsten (1971)
    o.a. opgeleid bij Critical Alignment Instituut, Saswitha, Solstice-Mexico, Bivag/NewHealthCenter, Dasra Center, StillnessinYoga

  • Special Yogascholen: Saktiisha Yoga Centre in Den Haag

    Special Yogascholen: Saktiisha Yoga Centre in Den Haag

    Savitri Sattoe

    Hoe zou je jouw yogaschool omschrijven?

    Authentiek, nuchter en warm. Met veel persoonlijke aandacht. Voor de deelnemers, maar ook voor de docenten onderling. Bij saktiisha kun je helemaal opladen en kom je thuis bij jezelf.

    Waarom ben jij zelf met yoga begonnen?

    Toen ik met de fysiek yogabeoefening (Asana’s/yogahoudingen) in aanraking kwam door mijn zus, Chandra Maan (moonskin.nl), vielen vele aspecten van yoga samen in mij. Ik kon veel meer ontspannen en dieper in meditatie komen. Voor mij was dit echt thuiskomen in mijn lichaam. Een verbinding tussen lichaam en geest.

    Is yoga voor jou een leefwijze?

    Absoluut! Yoga is hoe we ons leven vormgeven, en dat begint bij hoe we onszelf vormen. Zowel mijn lichaam als geest verzorg ik volgens de yogaleer. De mindset in de ochtend is bijvoorbeeld de fundering voor de rest van de dag. Mijn ochtendritueel begint met een aantal Ayurvedische gebruiken zoals, neti jala (neus douche), oil-pulling, abhyanga (zelf massage) en meditatie. Door goed voor mijzelf te zorgen, kan ik ook goed voor anderen zorgen.

    Heb je een favoriete yogastijl?

    Ik heb geen voorkeur voor een specifieke yogastijl. Ik luister goed naar mezelf en beoefen wat mijn lichaam en geest in een bepaalde periode nodig hebben.

    Wat betekent lesgeven voor je?

    Lesgeven is voor mij geven wat ik zelf geleerd en ervaren heb. Als docent blijf ik ook altijd een student. Mijn doel is mensen in contact te brengen met hun ware zelf en innerlijke krachtbron. Om dit te kunnen doen is mijn eigen yoga beoefening essentieel. Dus ik blijf zelf ook leren en groeien.

    Wat biedt jouw yogaschool nog meer behalve yogalessen?

    Bij saktiisha kun je naast de lessen introductiecursussen volgen tot bijvoorbeeld yoga, sivananda yoga en acro yoga. Er staan regelmatig interessante workshops op de kalender over yoga en gerelateerde onderwerpen. We hebben wekelijks een aantal gratis lessen (community yoga) en verder diverse events, yoga festivals en retreats.

    Ook hebben wij persoonlijke ontwikkelingstrainingen (Yoga Foundation en Yoga Personal Development) gebaseerd op Yoga Sutra’s, Vedanta en Samkhya filosofie. Na een 200 uurs persoonlijke ontwikkelingstraining, kan iemand ook kiezen om af te ronden met een yoga docenten certificaat. Diverse specialisaties komen ook aan bod, zoals Yin Yoga Teacher Training, Meditatie, Yoga Therapy.

    Yogastijlen: Hatha Yoga, Yin Yoga, Meditatie, Zwangerschapsyoga, Mindfulness

    Extra’s: Persoonlijk ontwikkelingstrainingen, Yoga Docenten opleidingen, Yoga Coaching/Therapy

    Waar vind je ons?

    Savitri Sattoe
    Javastraat 12, 2585 AN Den Haag
    info@saktiisha.com
    savitri@saktiisha.com
    070 – 737 12 23 | 06 2882 37 61

    yogascholen special

    Biografie:

    Savitri Sattoe | 24 augustus
    1971 | 5 jarige Hatha yoga &
    meditatie opleiding

  • Special Yogascholen: Saktiisha Yoga Centre

    Special Yogascholen: Saktiisha Yoga Centre

    Savitri Sattoe

    Hoe zou je jouw yogaschool omschrijven?

    Authentiek, nuchter en warm. Met veel persoonlijke aandacht. Voor de deelnemers, maar ook voor de docenten onderling. Bij saktiisha kun je helemaal opladen en kom je thuis bij jezelf.

    Waarom ben jij zelf met yoga begonnen?

    Toen ik met de fysiek yogabeoefening (Asana’s/yogahoudingen) in aanraking kwam door mijn zus, Chandra Maan (moonskin.nl), vielen vele aspecten van yoga samen in mij. Ik kon veel meer ontspannen en dieper in meditatie komen. Voor mij was dit echt thuiskomen in mijn lichaam. Een verbinding tussen lichaam en geest.

    Is yoga voor jou een leefwijze?

    Absoluut! Yoga is hoe we ons leven vormgeven, en dat begint bij hoe we onszelf vormen. Zowel mijn lichaam als geest verzorg ik volgens de yogaleer. De mindset in de ochtend is bijvoorbeeld de fundering voor de rest van de dag. Mijn ochtendritueel begint met een aantal Ayurvedische gebruiken zoals, neti jala (neus douche), oil-pulling, abhyanga (zelf massage) en meditatie. Door goed voor mijzelf te zorgen, kan ik ook goed voor anderen zorgen.

    Heb je een favoriete yogastijl?

    Ik heb geen voorkeur voor een specifieke yogastijl. Ik luister goed naar mezelf en beoefen wat mijn lichaam en geest in een bepaalde periode nodig hebben.

    Wat betekent lesgeven voor je?

    Lesgeven is voor mij geven wat ik zelf geleerd en ervaren heb. Als docent blijf ik ook altijd een student. Mijn doel is mensen in contact te brengen met hun ware zelf en innerlijke krachtbron. Om dit te kunnen doen is mijn eigen yoga beoefening essentieel. Dus ik blijf zelf ook leren en groeien.

    Wat biedt jouw yogaschool nog meer behalve yogalessen?

    Bij saktiisha kun je naast de lessen introductiecursussen volgen tot bijvoorbeeld yoga, sivananda yoga en acro yoga. Er staan regelmatig interessante workshops op de kalender over yoga en gerelateerde onderwerpen. We hebben wekelijks een aantal gratis lessen (community yoga) en verder diverse events, yoga festivals en retreats.

    Ook hebben wij persoonlijke ontwikkelingstrainingen (Yoga Foundation en Yoga Personal Development) gebaseerd op Yoga Sutra’s, Vedanta en Samkhya filosofie. Na een 200 uurs persoonlijke ontwikkelingstraining, kan iemand ook kiezen om af te ronden met een yoga docenten certificaat. Diverse specialisaties komen ook aan bod, zoals Yin Yoga Teacher Training, Meditatie, Yoga Therapy.

    Yogastijlen: Hatha Yoga, Yin Yoga, Meditatie, Zwangerschapsyoga, Mindfulness

    Extra’s: Persoonlijk ontwikkelingstrainingen, Yoga Docenten opleidingen, Yoga Coaching/Therapy

    Waar vind je ons?

    Savitri Sattoe
    Javastraat 12, 2585 AN Den Haag
    info@saktiisha.com
    savitri@saktiisha.com
    070 – 737 12 23 | 06 2882 37 61

    yogascholen special

    Biografie:

    Savitri Sattoe | 24 augustus
    1971 | 5 jarige Hatha yoga &
    meditatie opleiding