Reportage

Yoga is een eeuwenoude praktijk die niet alleen gericht is op het versterken van het lichaam, maar ook op het vergroten van de flexibiliteit en mobiliteit.

Yoga is niet alleen een fysieke oefening, het is een levensstijl die je kan helpen om elke dag met meer rust en geluk door het leven te gaan.

Yoga is niet alleen een fysieke oefening, maar ook een reis naar innerlijke rust, balans en bewustwording.

Als yogadocent speel je een grote rol in het begeleiden van je studenten tijdens hun yogareis. Om effectief te zijn in deze rol, is het belangrijk om regelmatig te refle

Yoga is niet alleen een fysieke praktijk, het is ook een innerlijke reis van zelfontdekking, groei en empowerment.

De geest is misschien wel het belangrijk onderdeel van yoga.

Familieopstellingen, klankschaalsessies en de beroemde DJ Harold van Lennep achter de draaitafels: Happy Spirit Days is het festival dat bewustwording en inzicht moeiteloos combineert met h

Affirmaties zijn een krachtige tool om diep ingesleten overtuigingen aan te pakken en om te buigen, maar wist je dat een yoga practice dit versterkt?

Yoga en natuurgeneeskunde zijn twee disciplines die zich richten op het bevorderen van gezondheid en welzijn op een holistische en natuurlijke manier.

Yoga heeft veel voordelen voor lichaam, geest en ziel, maar het kan soms een uitdaging zijn om het regelmatig in je dagelijkse leven te integreren.

Yogakleding is veel meer dan alleen maar een modekeuze. De kleding die je draagt tijdens je yogapractice kan een aanzienlijke impact hebben op je algehele ervaring en prestaties op de mat.

Yoga en pilates met puppy's is een nieuwe trend in Nederland en helaas ook wereldwijd, waar veel deskundigen zich grote zorgen over maken.