Jij en Yoga

Vandaag is het een dag van reizen en wachten. Om kwart over 8 staan we buiten bij de taxi voor onze laatste rit met Sabhi.

Hittegolf in Nederland! Dat betekent, zorgen dat je niet oververhit raakt. De perfecte yogaoefening ‘to beat the heat’ is de Sitali-ademoefening.

Wereld yogadag is in het leven geroepen om nog meer mensen met yoga in aanraking te laten komen voor een betere wereld met meer aandacht voor mens, dier en natuur.

Uitgerust zitten we op donderdagochtend aan het ontbijt. Toast met honing en rijst met curry, eerlijk gezegd toch niet echt mijn lievelingsontbijt.

Volgens Louke Bos hebben jongeren veel baat bij yoga. ,,Basisschool- en middelbare schoolverlaters ervaren vaak stress.

Trix van Hest gaf twee weken yogales op het landgoed Maso Michei, precies tussen het Gardameer en de operastad Verona, in Italië.

De hotelkamer valt in de loop van de nacht toch een beetje tegen: de matras is keihard, we worden constant belaagd door muggen en de airco verspreidt een doordringende benzinelucht die op j

Natasja Bijl, journalist, zocht begin dit jaar meditatieleraar Mick Bröcker op  (was bij RTL Late Night) die in Nepal zijn leven in dienst stelt  van zwerfkinderen, voor wie hij e

Instituut EISRA organiseert tijdens de Internationale Yoga Dag een ayuryoga-event op woensdag 21 juni 2017.

Woensdag 21 juni strijken voor het tweede jaar 1000 yogi's neer op een yogamat in Gebouw-M op de Tapijn kazerne te Maastricht.

Heb jij een vraag die te maken heeft met yoga of meditatie? Leg hem voor aan de redactie van Yoga International! De leukste vragen beantwoorden we in ons blad.

Vandaag staan we vroeg op en pakken na het ontbijt de koffers weer in. Bij de receptie wacht Sabhi op ons en gaan we met de taxi naar onze volgende bestemming.