Yoga is een mooie manier om jezelf te verbinden met je lichaam, geest en ziel. Als yogadocent wil je een veilige en effectieve yogales kunnen aanbieden.
Lifestyle
Bloggers gezocht!
Passie voor yoga? Deel jouw verhalen met onze yoga community en word blogger voor onze website!
De Zonnegroet: in 12 stappen naar een ideale start van je dag
De Surya Namaskar, ook wel de Zonnegroet genoemd, bestaat uit twaalf verschillende houdingen die in een continu ritme worden uitgevoerd.
Last van stress? Dit zijn 7 tips voor meer rust in je dagelijks leven
In je dagelijkse leven word je iedere dag geconfronteerd met keuzes en uitdagingen die invloed kunnen hebben op hoe je je voelt.
6 soorten edelstenen die je tijdens yoga kan gebruiken
Edelstenen en kristallen hebben bepaalde energieën en krachten die je kunt gebruiken bij yoga.
Recept Stroopwafel koffie
Een zoete koffiespecial met de smaak van je favoriete tussendoortje. Deze stroopwafel koffie is perfect als je even wat afwisseling zoekt tijdens jouw koffiepauzes.
Van slachtofferrol naar voorbeeldfunctie: Dominique Prins-König brengt boek uit over haar leven als yogadocent met parkinson
Als freelance journalist had Dominique Prins-König een behoorlijk dynamisch leven, waarin werk, het huishouden, de opvoeding van de kinderen en mantelzorg voor ouders om voorrang streden.
Yoga in de bergen? Deze plekken zijn aanraders
Je omgeving kan een grote invloed hebben op je yogapraktijk. Zo geven de bergen en de natuur je automatisch meer rust en ontspanning.
Gratis yogalessen tijdens zonsondergang met spectaculair uitzicht over Rotterdam
Wil je genieten van yoga, een spectaculair uitzicht over Rotterdam én de ondergaande zon? Deze zomer kan het allemaal tegelijk op Het Podium.
Internationale Yogadag 2022 staat in het teken van liefde en een steentje bijdragen aan een betere wereld
De Verenigde Naties hebben in 2015 21 juni bestempeld als internationale yoga dag, oftewel wereld yoga dag.
Yogavakantie in de bergen? 3 ideeën voor inspiratie
De voordelen van yoga zijn onder steeds meer mensen bekend. We zien wereldwijd dat veel meer mensen nu aan yoga doen en dit is ook het geval in Nederland.
