Veel mensen kennen visualisatietools zoals vision boards, die verlangens en dromen zichtbaar maken en helpen om aandacht, gevoel en intentie te richten. Neurowetenschappelijke inzichten laten zien…
Nieuws
Het thema voor ons komend nummer: Adem je vrij
Een editie vol inspiratie, verdieping en mooie verhalen. Met onder andere: een special over lerarenopleidingen, Mogy yoga...
Nieuws
Wereldrecord geitenyoga verbroken
Het wereldrecord ‘De grootste geitenyogales’ is verbroken. Maar liefst 501 mensen deden afgelopen zaterdag mee aan de sessie. Ze werden vergezeld door 115 geiten. Tijdens het evenement werd geld…
Blog
In harmonie met je seksuele energie door yoga
Yoga heeft voor velen een positief op het seksleven. Met name doordat je zelfverzekerder voelt. Je zal merken dat je lekkerder in je lichaam gaat zitten. Je voelt je energieker, fitter en leniger…
Blog
Van houten plank tot yogi: voeding
In gesprek gaan met je eigen lichaam en ontdekken wat het nodig heeft. Hoe doe je dat? Op internet en in de bladen vind je vaak een topic of een artikel met dit onderwerp. Op zoek naar geluk, het…
Reportage
Inspirerend travel Journal - voor, tijdens en na je reis
Wonderlust is een anders-dan-anders traveljournal! De focus ligt niet zozeer op het vastleggen van waar je bent en wat je doet, maar meer op het ontdekken van wat die reiservaringen met jou doen. Met…
Reportage
The Yoga Wheel by Yoga Design Lab
The Yoga Wheel tilt jouw yogaoefeningen naar een hoger niveau. Een combinatie van de ideale maat, breedte en gevoerde kussens zorgt ervoor dat je je soepel en veilig kan uitstrekken op het wiel…
Reportage
Yogaday - Jouw persoonlijke yoga trainer
Na de vakantie dat ontspannen gevoel vasthouden? Dat kan gewoon thuis, vanaf je yogamat. Creëer je eigen Yogaday moment in drie stappen. Kies een thema, duur en muziek. Probeer de gratis Yogaday app…
Nieuws
Nieuwe poging om wereldrecord geitenyoga te verbreken
Komend weekend wordt er in Florida een nieuwe poging gedaan om het wereldrecord ‘De grootste geitenyogales’ te verbreken. De Grady Goat Foundation organiseert een groot event om het record te…
Reportage
De neerwaartse hond voor dieren in het asiel
Het is inmiddels niets nieuws meer: dieren in de yogales. Soms nemen de echte dieren ook deel aan de les, of dat yoga met honden, katten of geiten is, we kijken er niet meer van op. In San Diego werkt…
Blog
Daarom draag ik Mala's
Mala’s worden al eeuwenlang gebruikt voor meditaties. De rustgevende en helende kettingen uit het Oosten vinden nu ook hun weg in het Westen. En terecht. Mala’s worden traditioneel gebruikt voor het…
Reportage
Waar moet je op letten bij het kopen van een yoga-mat?
Eigenlijk is een yogamat het enige wat je echt nodig hebt om yoga te kunnen beoefenen. Met een goede yogamat weet je goed te aarden, in welke ruimte of yogastijl dan ook. Het uitrollen van je eigen…
Reportage
Heb je als je yoga doet extra eiwitten nodig?
Wanneer is het van belang om je voeding aan te passen? Lees hier de belangrijkste informatie over eiwitten. Is het nodig om anders te eten als je yoga doet? Als je 1 keer per week op een lichte…
Nieuws
Vrouw die yoga oefent op balkon valt meer dan 20 meter naar beneden
Een vrouw die in Mexico een yogapose op de rand van haar balkon aan het oefenen was, viel zes verdiepingen naar beneden. De 23-jarige vrouw heeft de val overleefd, maar bevindt zich momenteel nog in…
