Veel mensen kennen visualisatietools zoals vision boards, die verlangens en dromen zichtbaar maken en helpen om aandacht, gevoel en intentie te richten. Neurowetenschappelijke inzichten laten zien…
Nieuws
Het thema voor ons komend nummer: Adem je vrij
Een editie vol inspiratie, verdieping en mooie verhalen. Met onder andere: een special over lerarenopleidingen, Mogy yoga...
Reportage
Ken jij de vijftien aartsengelen?
Aartsengelen zijn de meest belangrijke engelen in de religies. Al deze engelen hebben namen, die meestal op el eindigen verwijzend naar de naam van God. Het aantal van de engelen verschilt erg. Er…
Nieuws
'File-yoga' met onze hoofdredacteur Marciel Witteman
Onze hoofdredacteur Marciel Witteman was onlangs te horen op Sublime FM. Ze gaf tips én een sessie 'file-yoga'. Yoga-oefeningen voor in de file Na een hectische werkdag de deur uitlopen met een fris…
Reportage
Ken jij je beschermengel?
Engelen staan bekend als de beschermers van de mensheid. De kleine engeltjes zijn vaak afgebeeld in de kunst of in de privésfeer als beeldjes in de (voor)tuin of het huis of als vleugeltjes aan een…
Blog
Ben Jij Je Bewust van Jouw Money Story?
GELD. Heb je er veel van, weinig of net genoeg? Praat je er open over of vind je het een lastig onderwerp? Geef je het (te) makkelijk uit of bewaar je het liever in een oude sok? Of op de bank? Hoe je…
Reportage
8D muziek: een nieuwe manier van mediteren
Er zijn allerlei soorten video’s die je zouden kunnen helpen ontspannen tijdens je meditaties. Maar met 8D muziek kun je hier nog een extra dimensie aan toevoegen. Wat is 8D muziek? 8D muziek is een…
Reportage
Wat zijn de zeven chakra’s?
Chakra’s zijn de energiecentra van het lichaam. Ze bevinden zich in het astraallichaam langs de wervelkolom. Iedere chakra’s heeft een kleur en een betekenis, hieronder hebben wij deze zeven…
Nieuws
Een bordspel voor je geest
Lekker in je vel zitten is erg belangrijk, maar soms heb je geen tijd om (yoga)lessen te volgen die je daarbij helpen. Gelukkig heb je nu de mindfulness game, Mind your step. Nodig vijf vrienden uit…
Reportage
Wist je dat deze filmsterren aan yoga doen?
Ook filmsterren zijn tegenwoordig helemaal zen. Het leven van een beroemdheid is niet altijd glitter en glamour. Er komt ook een grote dosis stress bij kijken en er is geen betere manier om deze…
Reportage
Preview! Rechtstreekse verbinding ‘Muziek is een onuitputtelijke bron’
Toen yogi en yogadocent Liselotte Goed de ukelele ontdekte en ‘uked’ raakte, had ze geen flauw vermoeden dat ze vijf jaar later samen met Barbara Tammes een platenlabel zou oprichten. Dit voorjaar…
Reportage
Preview! Sprankelend, vrolijk en swingend met visie
Nicole Doopers nieuwe studio Sthira yoga in Amsterdam is vijf maanden geleden geopend en moet binnen twee jaar lopen. Dan staan er 1700 woningen op de bouwplaats waar de studio aan grenst en is het de…
Reportage
Een concert bezoeken op je yogamat
Een innerlijke reis doormaken terwijl je naar livemuziek luistert: yoga en muziek kun je prima combineren. Of je nou op een matje ligt en simpelweg geniet van de muziek of oefeningen doet…
Blog
Balinees priesteres komt naar Nederland
Op The Land of Now vindt in november een bijzondere retraite plaats met de Balinese priesteres Tya. Een retraite waarin je ondergedompeld wordt in Yoga, de Balinese spiritualiteit ervaart en een…
