Opladen aan de Lauriergracht: wat in Thailand kan, moet ook in hartje Amsterdam kunnen, dacht The Conscious Club oprichtster Elizabeth Plokker. Op vakantie in Koh Phangan ontmoette ze mede-oprichtster…

Vanwege het coronavirus sluiten veel yogascholen hun deuren. Wil je nog wel graag je yoga practice voortzetten maar kun je niet meer naar je yogales? Gelukkig zijn er nog andere opties. Zo biedt onder…

Door Evelien van Straaten Vanochtend liep ik door mijn yogaschool deurklinken af te nemen, wc’s te poetsen en handdoekjes te vervangen. Yogi’s hebben een mail van me ontvangen met daarin de verwijzing…

Een studie van het Centre for Cellular and Molecular Biology (CCMB), Hyderabad en All India Institute of Medical Sciences (AIIMS) heeft kunnen aantonen dat yoga een positief effect heeft op de…

Wanneer je net een baby hebt, doe je niets liever dan contact proberen te maken. Hoewel een baby nog niet echt in staat is om te praten, kun je wel met ze communiceren. Je kunt gebruik maken van…

Steeds minder mensen komen opdagen bij yogalessen uit angst op besmetting. Hoe gaan we om met corona op de yogamat? Yogascholen nemen geen halve maatregelen Op de website van Equal Yoga studio in…

In de Amerikaanse staat Alabama wordt zo’n beetje overal yogales gegeven: in studio’s, kerken en zelfs in gevangenissen. Op één plek is dit echter verboden: op school – maar daar kan binnenkort…

Palestijnse yogadocente en violiste Tala Khouri zet haar spiritualiteit in voor een geweldloze wereld. ‘Magie bestaat echt!’ Tala Khouri (30) is altvioliste uit Ramallah, Palestina. Zij groeide op in…

Zó kom in je lijf! Embodiment is de kunst van aanwezig zijn door en in je lijf. Het is de belichaamde hier-en-nu-ervaring. Dit fenomeen word bewuster als je je realiseert, welke wetmatigheden zich…

Geschreven door Jolinde Vrouwen en mannen hebben beiden hun rol in het samenzijn met elkaar, van nature. Omdat wij tegenwoordig meer bewustzijn creëren op onze patronen en rollen, raakt de boel wel…

Yoga is goed voor heel wat dingen. Onder andere voor flexibiliteit, stress, je brein en tegen rugpijn. Maar wist je dat yoga je spijsvertering ook een handje kan helpen? Uit verschillende onderzoeken…

Yoga in het leger? Dat is nog lang niet zo’n vreemde combinatie als je in eerste instantie zou denken. Het zijn misschien ander soort Warrior poses dan gewend, maar yoga kan juist op militairen een…