Gezondheid

De groeiende populariteit van yoga zorgt niet alleen voor meer yogascholen en YouTubekanalen. Wetenschappers onderzoeken ook steeds vaker de vele gezondheidsvoordelen van yoga.

Jolijn Pelgrumen haar vriend Sjoerd Schotten gingen op ontdekkingsreis naar plantaardig eten.

Dankzij een hernia ontdekte Jelle Oortman Gerlings Sadhguru en het programma Inner Enigeering.

1 op de 7 vrouwen krijgt borstkanker. Fotografe Carolien Sikkenk maakte een fotoserie over vrouwen die hun haar verloren. Gwen (40) poseerde voor haar.

Burn-out betekent letterlijk uitgeblust of opgebrand. Onderweg heb je alle signalen genegeerd of gemist, waardoor je uiteindelijk niet meer verder kunt.

Heb je last van een 4-uursdip? Verwen jezelf met deze heerlijke Matcha regenboog bowl!

Snelle salades voor elke dag is het eerste deel van de serie SLA Easy, met de beste saladerecepten van de hippe saladebar SLA(op social media te vinden als ilovesla).&nb

Snelle salades voor elke dag is het eerste deel van de serie SLA Easy, met de beste saladerecepten van de hippe saladebar SLA(op social media te vinden als ilovesla).&nb

Snelle salades voor elke dag is het eerste deel van de serie SLA Easy, met de beste saladerecepten van de hippe saladebar SLA(op social media te vinden als ilovesla).&nb

Het wellnessweekend in Zeeland waar ik vorig jaar probeerde bij te komen van mijn drukke yogabestaan (onder andere), had een uitgebreid programma.

In een wereld waar meditatie, mindfulness en de Deense ‘hygge’ booming zijn om rust en ontspanning te vinden, stelt de

Het is niet te zien en merken dat kunstenares Els Ritman afgelopen winter 83 werd. Haar dagelijkse Qigongoefeningen houden haar jong. En niet zeuren... Dat helpt ook.