Yogaposes foto's: Karina Delfos Yoga Lifestyle, Den Haag
Houdingen
6 Yogaposes die je tijdens je werk kan doen
Yoga tijdens je werk doen? Geloof het of niet, maar het kan! Zo kun je je energie boosten en je pijnlijke schouders wat verlichting geven.
5 yogaposes die helpen tegen angst- en paniekaanvallen
Yogaposes foto's: Karina Delfos Yoga Lifestyle, Den Haag
5 yogaposes die je samen kan doen
Yoga is een goede vorm van lichaamsbeweging en een fijne manier om te ontspannen. Helemaal nu we veel thuiswerken is het belangrijk om in beweging te blijven. Heb je zin hebt in iets nieuws?
5 yogaposes om je heupen te openen
Yogaposes foto's: Karina Delfos Yoga Lifestyle, Den Haag
Heb jij last van je heupen en wil je dit graag verhelpen? Misschien helpen deze vijf yogaposes!
5 yogaposes die je tijdens de kerst kan doen
Yogaposes foto's: Karina Delfos Yoga Lifestyle, Den Haag
5 yogaposes om de pijn in je onderrug te verlichten
Yogaposes foto's: Karina Delfos Yoga Lifestyle, Den Haag
5 yogaposes voor flexibele benen
Onze benen hebben, net als elk ander lichaamsdeel, elke dag aandacht nodig om sterk en flexibel te blijven.
