Reportage

Tekst Emilie Escher

Wanneer je aan tantra denkt, dan denk je misschien gelijk aan seksualiteit.

De 38-jarige Marjolein Berendsen werd door vrienden en familie voor gek verklaard toen ze haar goede baan in het bedrijfsleven opzegde om ee

Op een heerlijk warme zomerdag is er haast niets fijner dan op of bij het water te zijn. Of het nu een meertje of de zee is, water heeft een kalmerend en verkoelend effect.

Suppen is deze zomer hotter dan ooit. Waar je voorheen nog wel eens een sup board in het buitenland zag, zie je ze ook steeds meer op de stranden van Nederland.

Wanneer je regelmatig aan yoga doet, dan weet je dat het om meer gaat dan het uitvoeren van een paar yogahoudingen.

Yoga maakt je soepeler, sterker en geeft je een rustgevend gevoel. Maar, wat draag je eigenlijk tijdens zo een yogales?

Zo! Je hebt je yogadocentenopleiding afgerond en bent helemaal klaar om les te geven. Als beginnende yogadocent zul je al snel ontdekken dat lesgeven een ware kunst is.

Qi Gong en Tai Chi... De van oorsprong Chinese bewegingskunsten hebben veel raakvlakken, maar zitten allemaal nét anders in elkaar.

Welke opleiding biedt jou de vaardigheden en de verdieping die je zoekt om zelf goed yogales te gaan geven?

We mogen officieel weer buitensporten, en dus is dit hét moment om je yoga practise naar buiten te brengen.

Veel mensen die aan yoga doen delen een liefde voor de yogafilosofie, de stretches en het heerlijk ontspannen gevoel na afloop van een goede sessie.