Jij en Yoga

Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij de houdingen (asana's) worden gesynchroniseerd met de ademhaling.

Heb jij al een knuffel gehad vandaag? Met deze unieke button maak je yogalessen mogelijk voor mensen met dementie.

Je zult het vast al wel voorbij hebben zien komen… Of het nu gaat om Supyoga ofaqua physical yoga, yoga op het water is al een tijdje populair.De eerste lessen in de zwembaden van Antwerpen

Neem je jezelf iedere keer voor dagelijks aan yoga te doen, maar komt het er niet van? Dan ben je niet de enige.

De feestdagen komen er weer aan en dat betekent veel warmte, gezelligheid en... cadeautjes!

Deze zomer daagden we jullie uit om een reisverhaal te schrijven met het thema ‘rugzak’.

Deze zomer daagden we jullie uit om een reisverhaal te schrijven met het thema ‘rugzak’.

Ellen Meredith laat je in haar boek Wat je lichaam vertelt zien hoe lichaam, geest en ziel onlosmakelijk met elkaar samenhangen.

Na enkele jaren gedwongen stilstand, keert Cirque du Soleil binnenkort eindelijk terug naar Europa met de spectaculaire en baanbrekende ijservaring CRYSTAL.

We kennen allemaal wel dat rusteloze gevoel van stress. Bij sommige mensen kan dit zelfs zo erg worden dat ze last krijgen van een angst- of paniekaanval.

Heb je er altijd al van gedroomd om een eigen yogastudio op te richten? Dan vraag je je misschien af wat je daar allemaal precies voor nodig hebt. Hoe begin je?

Welke opleiding biedt jou de vaardigheden en de verdieping die je zoekt om zelf goed yogales te gaan geven?